Para mulheres cansadas do ciclo restrição → exagero → culpa. Escolha o ponto de partida ideal pra você — do guia de R$ 9,90 ao acompanhamento completo.
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mulheres recomeçando
Você se reconhece?
Não é falta de força de vontade. É um ciclo — e ele tem saída.
Dietas radicais, regras impossíveis e a sensação de estar sempre proibida.
O controle estoura e vem a compulsão — comer escondido, rápido, sem prazer.
A culpa toma conta, você se pune e volta pra restrição. O ciclo recomeça.
“Aqui a gente recomeça com acolhimento — sem dieta de terrorismo e sem viver contando calorias.”
Escolha o seu ponto de partida
Do primeiro passo de R$ 9,90 ao acompanhamento completo de 3 meses — você decide com quanto suporte quer recomeçar.
Saia do ciclo restrição → exagero → culpa.
Um guia rápido e acolhedor para mulheres que querem parar de viver em guerra com a comida. Leitura leve, prática e que cabe na sua rotina hoje.
R$ 9,90
Um mini acompanhamento para recomeçar com a comida.
Para mulheres cansadas de viver em guerra com a comida. Um método completo, em módulos, que te guia da fome emocional até a vida social sem obsessão.
Bônus inclusos
R$ 29,90
Seu plano alimentar individualizado, do seu jeito.
Mais individualizado: você recebe um plano alimentar de acordo com a sua rotina e seus gostos. Sem consulta presencial ou por vídeo — você responde um formulário bem completo para eu entender preferências, restrições e objetivos.
R$ 89,90
Atendimento individual e acompanhamento por 1 mês.
1 consulta por vídeo-chamada (Google Meet) com a nutricionista, totalmente personalizada, com acompanhamento semanal durante 1 mês e todos os materiais inclusos.
R$ 189,00
3 meses lado a lado para transformar sua relação com a comida.
Contato semanal com a nutricionista e 3 consultas por Google Meet para planejar seu plano alimentar de forma totalmente individualizada e de acordo com as suas preferências.
R$ 479,00
ou 3x de R$ 169,00
Sobre mim
Sou a May, nutricionista, e acredito que comida não precisa ser sua inimiga. Meu trabalho é ajudar mulheres a saírem do ciclo de restrição, compulsão e culpa — construindo uma relação leve, real e possível com a alimentação.
Aqui você encontra desde materiais práticos até acompanhamento individual. Sempre do seu jeito, na sua rotina, no seu tempo.
Me acompanhe no @mayjacob.nutriDúvidas frequentes